Découvrez la puissance d’un atelier Art et Mots
Comment l’atelier Art et Mots peut vous faire sortir de vos habitudes de pensée
L’art agit comme un stimulant cérébral qui influençant à la fois la perception, les émotions et la cognition des personnes qui sont à son contact.
Imaginez un atelier de travail où le silence n’est rompu que par le frottement du pinceau sur la toile. Où, pendant que votre équipe se concentre sur un défi complexe, une œuvre d’art unique prend vie sous ses yeux. Ce n’est pas une pause artistique, c’est un catalyseur puissant pour l’intelligence collective.
L’atelier interactif « Art et Mots » est une expérience unique conçue pour déverrouiller la créativité, apaiser les tensions et élargir radicalement les modes de pensée.
Même si la perception d’une œuvre est différente d’un individu à un autre, elle va toujours stimuler de manière dynamique les systèmes sensoriels comme la vue, le système limbique et ses émotions, ainsi que les fonctions exécutives.
Comment ça marche un atelier Art et Mots ?
- Le Défi & La Création : Votre équipe plonge dans une réflexion stratégique cruciale. Pendant ce temps, en direct, je traduis visuellement ce que je perçois: l’énergie des parties prenantes, les tensions et les espoirs, les non-dits, du groupe sur une toile. Ma peinture évolue avec vous.
- L’Interaction : À un moment clé, le travail s’arrête. Je vous invite à contempler l’œuvre créée. Par un questionnement ciblé, je vous guide pour « lire » la peinture, y projeter vos défis et y puiser des métaphores inattendues.
- La Révélation : La toile devient un miroir, un terrain de jeu et un langage commun. Elle vous permet de formaliser des concepts abstraits, de voir les problèmes sous un angle neuf et de co-créer des solutions innovantes.
Quels bénéfices pour votre équipe et pour vous?
L’atelier Art et Mots est là pour vous aider les organisations à travailler différemment
- Cela génère une sensation de plaisir et de motivation, rendant le processus de recherche de solutions plus engageant et positif pour l’équipe.
- Vos équipes ne raisonnent plus seulement de façon linéaire. Elles connectent intuition et logique, accédant à une intelligence plus globale et créative pour résoudre les problèmes.
- Cela favorise la flexibilité cognitive – la capacité à passer plus facilement d’une idée à l’autre, à connecter des concepts a priori éloignés, essentielle à l’innovation.
- Un climat apaisé et bienveillant s’installe. La confiance augmente, les échanges sont plus ouverts et la peur de jugement s’estompe, libérant la parole de chacun
- L’équipe se synchronise littéralement autour d’un point focal commun et apaisant. Cela renforce la cohésion et aligne les énergies sur un objectif partagé.
Vous repartirez avec bien plus qu’un compte-rendu ou un plan d’action. Vous repartirez avec une nouvelle perspective partagée, une équipe réalignée et des idées qui ont émergé là où personne ne les attendait.
Prêt à peindre l’avenir de votre projet ? Contactez-moi pour concevoir ensemble votre atelier Art et Mots sur mesure.
Comment les neurosciences voient les effets de l’art sur nous?
L’observation de l’art a un impact significatif sur le système nerveux, impliquant des mécanismes cognitifs, émotionnels et sensoriels.
Les circuits de la récompense s’activent
Lorsqu’une œuvre d’art plaît, elle active le circuit mésolimbique. Il libère alors de la dopamine, un neurotransmetteur associé au plaisir et à la motivation.
Ramachandran, Zeki chercheur en neuroesthétique montrent que la beauté perçue déclenche une réponse similaire à celle d’autres stimuli gratifiants comme la nourriture, et l’amour.
Les émotions sont modulées et la réflexion stimulée
Plusieurs structures sont activées par l’art: le système limbique (L’amygdale, l’insula et le cortex cingulaire antérieur) qui traite les émotions de joie, tristesse, la fascination.
Quant aux œuvres abstraites ou qui contiennent des motifs ambiguës, elles activent davantage le cortex préfrontal, lié à l’interprétation et à la réflexion.
Stimulation de la neuroplasticité
L’exposition à l’art renforce les connexions synaptiques entre les neurones des zones visuelles (cortex occipital) et associatives (cortex pariétal et temporal).
Lorsque l’on contemple une œuvre d’art complexe, avec beaucoup de nuances et de détails, ce sont des réseaux cérébraux plus larges qui sont engagés. cela favorise la flexibilité cognitive.
Effets sur le stress
L’art réduit le cortisol qui est l’hormone du stress. En même temps, il favorise la sécrétion d’endorphines et d’ocytocine, surtout lors d’expériences immersives.
En art-thérapie, des études montrent une diminution de l’activité de l’amygdale chez les sujets anxieux.
Les ondes cérébrales se synchronisent
L’art qui montre l’harmonie par ses couleurs, sa composition, l’équilibre des formes, induit des ondes alpha, les ondes cérébrales de relaxation ou encore les ondes thêta relatives à la créativité. Mais dans le cas d’art « provocateur », ce sont des ondes ondes bêta, celles de l’éveil et de l’excitation, qui sont générées..
